寒假期间，学院“芯宠”辅导站组织同学们共读一本书《蛤蟆先生去看心理医生》，3月6日，书友们线下见面，共同分享读书心得，探索情绪地图。学院辅导员张羽芝老师参加此次活动。

活动一开始，“芯宠”辅导站的负责人黄安妮介绍了《蛤蟆先生去看心理医生》一书的主要内容，及其蕴含的深刻心理学智慧。参与分享会的同学们被分成3个小组，每组拿着书中的精彩片段，热烈讨论之后，每组派一名同学上台分享本组的感悟。各组代表结合自己的亲身经历和阅读感悟，从不同角度剖析了书中的精彩章节和深刻寓意。比如蛤蟆先生在心理咨询过程中如何逐渐找回自我、重拾自信，以及书中提到的情绪管理和自我认知的重要性等等。通过这次分享，大家不仅加深了对书籍内容的理解，也学会了如何运用心理学知识来应对生活中的挑战和压力。

活动进入下一环节——“情绪地图”。主持人阐述了情绪地图的概念，随后，每位同学都领到了彩笔和纸，尽情发挥想象力和创造力。绘制完成后，多位同学自信上台展示作品，并分享了绘制过程中的深刻感受和情绪新认识。

为激励同学们积极参与，本活动设置了多个奖项，每组评选出3名表现突出的同学，颁发“最佳分享奖”；在情绪地图绘制环节，选出6幅最具创意的作品，为作者颁发“最佳创意奖”。此外，全程积极参与的每位同学都获得了“积极参与奖”。

活动最后，学院辅导员张羽芝总结道，此次读书分享会作为寒假社会实践系列活动，仅为同学们提供了一个深入了解情绪管理知识的优质平台，增强了同学之间的交流与互动，营造出积极向上的心理健康氛围，更为同学们在探索自我、实现自我成长的道路上注入了新的动力，助力他们以更加健康、积极的心态拥抱未来的学习和生活，学院将继续支持和鼓励各类读书和文化活动，为同学们提供更多展示自我、交流思想的平台。

（审核：马菲）